Viser innlegg med etiketten ord for dagen. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten ord for dagen. Vis alle innlegg
mandag 13. februar 2012
onsdag 8. februar 2012
Rettigheter for egen verdighet
Jeg trenger ikke oppgi
en grunn eller unnskylde det jeg sier eller gjør.
Jeg trenger ikke ta
ansvar for å finne løsninger på andres problemer.
Jeg har rett til å forandre mening
Jeg
har rett til å gjøre feil og selv ta ansvar for konsekvensene.
Jeg
har rett til å si:
”jeg vet ikke”
”jeg forstår ikke”
uten
å skamme meg for det.
Jeg
har rett til å forholde meg til andre uten å være avhengig av om de liker meg
eller ikke.
Jeg har rett til å si nei når det er noe som ikke kjennes riktig ut for meg
Jeg
har rett til å ta vare på meg selv
Dete er ord alle burde kunne og huske på. Mamma fikk dem da hun var på rehabilitering på Sunaas Askim, og har blitt mye flinkere til å ta vare på seg selv. Det er jo kjempeviktig, for, selv om vi er opplært til å ta vare å andre, og det er superviktig, kan vi ikke gjøre det hvis vi lar oss selv gå i stykker kan vi vel?
lørdag 28. januar 2012
Ord for dagen
fredag 4. november 2011
mandag 28. desember 2009
lørdag 28. november 2009
onsdag 28. oktober 2009
lørdag 29. august 2009
torsdag 13. august 2009
tirsdag 28. juli 2009
fredag 17. juli 2009
tirsdag 23. juni 2009
mandag 15. juni 2009
En liten viktig historie
En 92-årig, liten, velbalansert og stolt mann,
fullt påkledd hver morgen kl. 08.00, med håret pent
kjemmet og med perfekt barbering (selv om han
faktisk er praktisk talt blind), flyttet til et
gamlehjem i dag.
Hans 70 år gamle kone har nettopp gått bort og
gjort det nødvendig for ham å flytte. Etter mange
timers tålmodig venting møtte han meg med et smil da
jeg kunne fortelle at rommet hans var klart.
Mens han manøvrerte gåstolen sin mot heisen ga
jeg ham en liten beskrivelse av det lille rommet,
inkludert de nye gardinene som var blitt hengt opp i
vinduet.
'Det er nydelig, jeg liker det,' erklærte han,
med en entusiasme som ligner en 8-åring som får se
sine nye hundevalp. 'Hr. Johansen, vent til du har
sett rommet,' sa jeg.
'Det har ingenting med saken å gjøre,' svarte han.
'Lykke er noe du kan bestemme deg for i forveien.
Om jeg liker rommet mitt eller ikke har ikke å
gjøre med hvordan møblene er arrangert... det er
hvordan jeg arrangerer mine tanker som teller.
Jeg har allerede bestemt meg for å like det.
Det er en beslutning jeg gjør hver morgen når
jeg våkner.
Jeg har et valg; Jeg kan bruke dagen i sengen og
tenke over vanskelighetene jeg har med de delene av
kroppen min som ikke lenger fungerer, eller komme meg
ut av sengen og være takknemlig for de delene som
funker.
Hver dag er en gave, og så lenge jeg åpner mine
øyne skal jeg fokusere på alle de lykkelige minnene
jeg har lagret gjennom livet..
Høy alder er som en bank-konto.
Du kan heve goder fra det du har lagret.
Hvis jeg skal gi deg et råd, så må det være å
sette inn mest mulig lykkelige minner på bank-kontoen
din!
Takk for ditt bidrag som jeg kan fylle min konto
med.
Jeg gjør massevis med innskudd fremdeles!'
Husk disse enkle reglene for lykke;
1. Fri ditt hjerte fra hat.
2. Fri din tanke fra bekymringer.
3. Lev enkelt.
4. Gi mer.
5. Forvent mindre.
fullt påkledd hver morgen kl. 08.00, med håret pent
kjemmet og med perfekt barbering (selv om han
faktisk er praktisk talt blind), flyttet til et
gamlehjem i dag.
Hans 70 år gamle kone har nettopp gått bort og
gjort det nødvendig for ham å flytte. Etter mange
timers tålmodig venting møtte han meg med et smil da
jeg kunne fortelle at rommet hans var klart.
Mens han manøvrerte gåstolen sin mot heisen ga
jeg ham en liten beskrivelse av det lille rommet,
inkludert de nye gardinene som var blitt hengt opp i
vinduet.
'Det er nydelig, jeg liker det,' erklærte han,
med en entusiasme som ligner en 8-åring som får se
sine nye hundevalp. 'Hr. Johansen, vent til du har
sett rommet,' sa jeg.
'Det har ingenting med saken å gjøre,' svarte han.
'Lykke er noe du kan bestemme deg for i forveien.
Om jeg liker rommet mitt eller ikke har ikke å
gjøre med hvordan møblene er arrangert... det er
hvordan jeg arrangerer mine tanker som teller.
Jeg har allerede bestemt meg for å like det.
Det er en beslutning jeg gjør hver morgen når
jeg våkner.
Jeg har et valg; Jeg kan bruke dagen i sengen og
tenke over vanskelighetene jeg har med de delene av
kroppen min som ikke lenger fungerer, eller komme meg
ut av sengen og være takknemlig for de delene som
funker.
Hver dag er en gave, og så lenge jeg åpner mine
øyne skal jeg fokusere på alle de lykkelige minnene
jeg har lagret gjennom livet..
Høy alder er som en bank-konto.
Du kan heve goder fra det du har lagret.
Hvis jeg skal gi deg et råd, så må det være å
sette inn mest mulig lykkelige minner på bank-kontoen
din!
Takk for ditt bidrag som jeg kan fylle min konto
med.
Jeg gjør massevis med innskudd fremdeles!'
Husk disse enkle reglene for lykke;
1. Fri ditt hjerte fra hat.
2. Fri din tanke fra bekymringer.
3. Lev enkelt.
4. Gi mer.
5. Forvent mindre.
lørdag 13. juni 2009
torsdag 28. mai 2009
lørdag 23. mai 2009
onsdag 13. mai 2009
Abonner på:
Innlegg (Atom)
Viser innlegg med etiketten ord for dagen. Vis alle innlegg
Viser innlegg med etiketten ord for dagen. Vis alle innlegg
mandag 13. februar 2012
onsdag 8. februar 2012
Rettigheter for egen verdighet
Jeg trenger ikke oppgi
en grunn eller unnskylde det jeg sier eller gjør.
Jeg trenger ikke ta
ansvar for å finne løsninger på andres problemer.
Jeg har rett til å forandre mening
Jeg
har rett til å gjøre feil og selv ta ansvar for konsekvensene.
Jeg
har rett til å si:
”jeg vet ikke”
”jeg forstår ikke”
uten
å skamme meg for det.
Jeg
har rett til å forholde meg til andre uten å være avhengig av om de liker meg
eller ikke.
Jeg har rett til å si nei når det er noe som ikke kjennes riktig ut for meg
Jeg
har rett til å ta vare på meg selv
Dete er ord alle burde kunne og huske på. Mamma fikk dem da hun var på rehabilitering på Sunaas Askim, og har blitt mye flinkere til å ta vare på seg selv. Det er jo kjempeviktig, for, selv om vi er opplært til å ta vare å andre, og det er superviktig, kan vi ikke gjøre det hvis vi lar oss selv gå i stykker kan vi vel?
lørdag 28. januar 2012
Ord for dagen
fredag 4. november 2011
mandag 28. desember 2009
lørdag 28. november 2009
onsdag 28. oktober 2009
lørdag 29. august 2009
torsdag 13. august 2009
tirsdag 28. juli 2009
fredag 17. juli 2009
tirsdag 23. juni 2009
mandag 15. juni 2009
En liten viktig historie
En 92-årig, liten, velbalansert og stolt mann,
fullt påkledd hver morgen kl. 08.00, med håret pent
kjemmet og med perfekt barbering (selv om han
faktisk er praktisk talt blind), flyttet til et
gamlehjem i dag.
Hans 70 år gamle kone har nettopp gått bort og
gjort det nødvendig for ham å flytte. Etter mange
timers tålmodig venting møtte han meg med et smil da
jeg kunne fortelle at rommet hans var klart.
Mens han manøvrerte gåstolen sin mot heisen ga
jeg ham en liten beskrivelse av det lille rommet,
inkludert de nye gardinene som var blitt hengt opp i
vinduet.
'Det er nydelig, jeg liker det,' erklærte han,
med en entusiasme som ligner en 8-åring som får se
sine nye hundevalp. 'Hr. Johansen, vent til du har
sett rommet,' sa jeg.
'Det har ingenting med saken å gjøre,' svarte han.
'Lykke er noe du kan bestemme deg for i forveien.
Om jeg liker rommet mitt eller ikke har ikke å
gjøre med hvordan møblene er arrangert... det er
hvordan jeg arrangerer mine tanker som teller.
Jeg har allerede bestemt meg for å like det.
Det er en beslutning jeg gjør hver morgen når
jeg våkner.
Jeg har et valg; Jeg kan bruke dagen i sengen og
tenke over vanskelighetene jeg har med de delene av
kroppen min som ikke lenger fungerer, eller komme meg
ut av sengen og være takknemlig for de delene som
funker.
Hver dag er en gave, og så lenge jeg åpner mine
øyne skal jeg fokusere på alle de lykkelige minnene
jeg har lagret gjennom livet..
Høy alder er som en bank-konto.
Du kan heve goder fra det du har lagret.
Hvis jeg skal gi deg et råd, så må det være å
sette inn mest mulig lykkelige minner på bank-kontoen
din!
Takk for ditt bidrag som jeg kan fylle min konto
med.
Jeg gjør massevis med innskudd fremdeles!'
Husk disse enkle reglene for lykke;
1. Fri ditt hjerte fra hat.
2. Fri din tanke fra bekymringer.
3. Lev enkelt.
4. Gi mer.
5. Forvent mindre.
fullt påkledd hver morgen kl. 08.00, med håret pent
kjemmet og med perfekt barbering (selv om han
faktisk er praktisk talt blind), flyttet til et
gamlehjem i dag.
Hans 70 år gamle kone har nettopp gått bort og
gjort det nødvendig for ham å flytte. Etter mange
timers tålmodig venting møtte han meg med et smil da
jeg kunne fortelle at rommet hans var klart.
Mens han manøvrerte gåstolen sin mot heisen ga
jeg ham en liten beskrivelse av det lille rommet,
inkludert de nye gardinene som var blitt hengt opp i
vinduet.
'Det er nydelig, jeg liker det,' erklærte han,
med en entusiasme som ligner en 8-åring som får se
sine nye hundevalp. 'Hr. Johansen, vent til du har
sett rommet,' sa jeg.
'Det har ingenting med saken å gjøre,' svarte han.
'Lykke er noe du kan bestemme deg for i forveien.
Om jeg liker rommet mitt eller ikke har ikke å
gjøre med hvordan møblene er arrangert... det er
hvordan jeg arrangerer mine tanker som teller.
Jeg har allerede bestemt meg for å like det.
Det er en beslutning jeg gjør hver morgen når
jeg våkner.
Jeg har et valg; Jeg kan bruke dagen i sengen og
tenke over vanskelighetene jeg har med de delene av
kroppen min som ikke lenger fungerer, eller komme meg
ut av sengen og være takknemlig for de delene som
funker.
Hver dag er en gave, og så lenge jeg åpner mine
øyne skal jeg fokusere på alle de lykkelige minnene
jeg har lagret gjennom livet..
Høy alder er som en bank-konto.
Du kan heve goder fra det du har lagret.
Hvis jeg skal gi deg et råd, så må det være å
sette inn mest mulig lykkelige minner på bank-kontoen
din!
Takk for ditt bidrag som jeg kan fylle min konto
med.
Jeg gjør massevis med innskudd fremdeles!'
Husk disse enkle reglene for lykke;
1. Fri ditt hjerte fra hat.
2. Fri din tanke fra bekymringer.
3. Lev enkelt.
4. Gi mer.
5. Forvent mindre.
lørdag 13. juni 2009
torsdag 28. mai 2009
lørdag 23. mai 2009
onsdag 13. mai 2009
Abonner på:
Innlegg (Atom)